Après des études universitaires d'Histoire, titulaire du CAPES en histoire-géographie, Ludovine de La Rochère a enseigné dans l'Essonne et à Paris, avant de devenir Secrétaire générale de la revue de débats « Commentaire » puis responsable de services de communication.

A l'automne 2012, elle a cofondé La Manif Pour Tous, dont elle est Présidente. Elle est aussi membre du Conseil d'administration de Europe for Family, et vice-présidente de No Maternity Traffic. Ludovine de La Rochère a été auditionnée à plusieurs reprises à l'Assemblée nationale et au Sénat.
Elle intervenue aussi à l'ONU à New York et à Genève. Elle est l'auteur de l'essai "Familles, je vous aime".